Registro de ánimo · Diario · 16 idiomas

El diario que te recuerda.

Registrar una emoción te lleva cinco segundos. El resto se lo cuentas a Dochi cuando te apetezca. Dochi recuerda a las personas, los patrones y las situaciones que de verdad estás viviendo, y escribe tu año en doce capítulos ilustrados que vas a querer releer.

Gratis para empezar. Sin rachas, sin puntuaciones y sin notificaciones culpables a las seis de la mañana.

El erizo Dochi sostiene un farol encendido, con orbes de ánimo flotando encima
Dochi en plena conversación, con una expresión cálida

Conoce a Dochi

Un erizo pequeño. Sorprendentemente bueno escuchando.

Dochi es con quien hablas. Pregunta una cosa a la vez, recuerda lo que le contaste el mes pasado y nunca, ni una sola vez, te ha sugerido que pruebes un diario de gratitud.

  • Habla contigo, no te suelta un sermón

    Una conversación cara a cara, con expresiones que reaccionan a lo que dices. No es un chat con una mascota pegada a un lado.

  • Pregunta y luego escucha de verdad

    Una pregunta a la vez, siempre a partir de lo que escribiste. Nada de tu niño interior a menos que lo saques tú primero.

  • No confunde a tu gente

    Bea del trabajo y Bea tu hermana siguen siendo dos personas distintas. Corrige a Dochi una vez y la corrección se queda: tu palabra pesa más que cualquier suposición.

  • Sabe exactamente dónde parar

    Si le pides consejo médico, legal o financiero, Dochi no improvisa. Se queda con cómo te está afectando eso y, cuando hace falta, te orienta hacia ayuda real.

Dochi te ayuda a darte cuenta. Nunca dice saber cómo te sientes.

Orbes de ánimo

Cinco segundos ya son una entrada completa

Elige el color que va con tu día. Eso ya es un registro, listo. Añade palabras cuando las tengas y Dochi retoma el hilo desde ahí.

1

Regístralo en segundos

Elige una emoción y añade qué la provocó, si lo sabes. Un ánimo sin explicación también es una entrada de verdad.

2

Las palabras, cuando lleguen

Escribe libremente o deja que Dochi te pregunte. La escritura guiada convierte «no sé, algo no va bien» en algo que podrás releer dentro de un año.

3

Mira cómo aparece el patrón

Semanas de orbes se vuelven algo que puedes ver: qué tramos pesaron y qué aparecía una y otra vez justo al lado.

Capítulos de vida

Doce capítulos. En uno de ellos estás ahora mismo.

Guarda una entrada en el capítulo que le corresponde y Dochi la convierte en una página ilustrada: con tu voz, con tus palabras y con los momentos que de verdad escribiste. Con los meses, un capítulo se convierte en un libro sobre ti.

Escena de libro desplegable: Dochi planta un brote en un prado iluminado por el sol

Capítulo 1 de 12

Pequeños comienzos

Para lo que acaba de empezar y todavía puede salir de cualquier manera. Un trabajo nuevo, un hábito nuevo, una persona nueva. Aquí nada tiene que salir bien todavía.

esperanzacautelaternura

Cada capítulo tiene su propio arte, su propio clima y su propia manera de escribir. Elige uno y echa un vistazo.

Más allá de la entrada

Tres cosas que tu app de notas nunca va a hacer

Dochi no se limita a guardar el día. Sigue lo que todavía está en marcha, lo que ha entendido de tu mundo y lo que todo eso va formando.

Dochi escribiendo en un libro de cuentos abierto

Episodios

Eso que lleva seis semanas pasando

Algunas situaciones no caben en un solo día. Una racha tensa en el trabajo, una amistad que cambia sin hacer ruido, una preocupación de salud que no se resuelve. Dochi las sigue como Episodios y las actualiza cuando se mueven.

  • Empieza con algo que de verdad escribiste, no con una plantilla
  • Cuando la situación cambia, reescribe la historia en lugar de amontonar notas
  • Muestra en qué se basa: qué entradas llevaron a qué lectura
  • Se cierra cuando de verdad ha terminado y se puede seguir leyendo después
Dochi clavando retratos y conexiones en un tablero de corcho

Dochi y yo

Dochi aprende tu mundo. La goma de borrar la tienes tú.

Las personas, los lugares, el trabajo y las preocupaciones que vuelven una y otra vez forman un mapa que Dochi puede ver, y que tú puedes tocar y corregir en cualquier momento.

  • Todo lo que Dochi recuerda se puede editar a mano
  • Corrige un nombre o una relación una vez y la corrección pesa más que todo lo que dedujo
  • Pide a Dochi que olvide algo y deja de usarlo
  • Lo que tiene poca base se queda sin decir, en lugar de presentarse como un hecho
Dochi hecho un ovillo, leyendo un libro de cuentos terminado

Recuerdos

Un año que puedes tener en las manos

Los capítulos no tienen por qué quedarse encerrados detrás de un inicio de sesión. Exporta uno como PDF ilustrado —el arte, las páginas, tus palabras— y luego imprímelo, guárdalo o regálaselo a alguien.

  • Exporta un capítulo como PDF ilustrado y maquetado
  • Tu texto queda exactamente como lo escribiste
  • El arte del capítulo viaja con las páginas
  • Tuyo para imprimir, archivar o regalar

Todo lo demás

Pensado para los días en que no te salen las palabras

Los pequeños detalles que deciden si una app como esta sobrevive a la segunda semana.

Escritura guiada

¿La página en blanco está demasiado en blanco? Dochi pregunta, tú respondes, y al releerlo es un texto, no la transcripción de una entrevista.

Registro rápido y registro profundo

Cinco segundos en una mala noche, veinte minutos un domingo por la tarde. Las dos cosas cuentan.

Análisis honestos

Tendencias a lo largo de semanas y meses, sin una puntuación de bienestar que finja calificar tu personalidad.

Recordatorios amables

Un solo aviso, a la hora que elijas. Si te lo saltas, no pasa absolutamente nada.

Temas y estaciones

Todo el mundo cambia de color: los capítulos, las paletas de ánimo y las pequeñas escenas de Dochi.

Widgets en la pantalla de inicio

Registra tu ánimo sin tener que desbloquear el teléfono y pasar por tres pantallas.

16 idiomas

Entre ellos español, portugués, japonés, coreano, chino tradicional, alemán y francés, escritos para cada idioma en lugar de pasar por un traductor.

Bloqueo con código

Tu diario, detrás de su propia pantalla de bloqueo.

Un erizo que conoce sus límites

Si le pides consejo médico, legal o financiero, Dochi te redirige con cariño, y a una línea de ayuda real cuando hace falta.

Respuestas claras

Qué pasa de verdad con lo que escribes

Estás a punto de escribir en esta app lo más privado de tu teléfono. Así que aquí va la versión sencilla, antes de que empieces.

Tus palabras se envían a una IA para entenderlas

Para mantener una conversación, seguir un Episodio o escribir la página de un capítulo, el texto de tu entrada se envía a OpenAI para procesarlo. OpenAI no entrena sus modelos con los datos enviados a través de su API. Si para ti eso es un motivo para no usarla, mejor saberlo en esta página que más tarde.

Guardado en tu cuenta y borrado cuando tú lo digas

Las entradas se guardan en Google Firebase, vinculadas a tu cuenta. Borra una entrada y desaparece. Borra tu cuenta y se va todo con ella, incluido lo que Dochi había entendido.

Sin anuncios en la app

La app no muestra anuncios. Cuando anunciamos Dochi en otros lugares, tu diario no tiene nada que ver: lo que escribes nunca se envía a un servicio publicitario ni se usa para mostrarte publicidad dirigida.

Todo el detalle —qué servicios intervienen, qué ve cada uno, cuánto tiempo se conserva y cómo pedir que se borre— está en la política de privacidad y en los términos. Ambos están disponibles en los 8 idiomas del sitio.

Antes de que preguntes

Preguntas frecuentes

¿Dochi es gratis?

Sí. Descargar Dochi, registrar tu ánimo y guardar entradas del diario es gratis e ilimitado: el hábito nunca se cobra por uso. Una cuenta gratuita incluye además una conversación con Dochi y dos registros profundos por semana. Premium elimina esos límites semanales.

¿Funciona en español?

Sí. La app está disponible en 16 idiomas y usa el idioma de tu dispositivo la primera vez que la abres. Este sitio, la política de privacidad y los términos están disponibles en español, English, 日本語, 한국어, 繁體中文, Deutsch, Français y Português.

¿Qué son exactamente los Capítulos de vida?

Doce libros ilustrados dentro de Dochi. Guardas una entrada en el capítulo que le corresponde y Dochi escribe ese momento en una página con tus propias palabras. A medida que se suman páginas, el capítulo se convierte en la historia continua de esa parte de tu vida, y puedes exportar cualquier parte en PDF.

¿Tengo que escribir todos los días?

No. En Dochi no hay rachas, ni puntuaciones, ni mecánicas de culpa. Desaparece tres semanas y Dochi retoma donde lo dejaste, sin comentarios.

¿Se usa mi diario para entrenar modelos de IA?

No. Tus entradas se envían a OpenAI para que Dochi pueda responder y escribir, y OpenAI no usa los datos enviados a través de su API para entrenar sus modelos. Todo el detalle del tratamiento está en la política de privacidad.

¿Dochi sustituye a la terapia?

No, y no va a fingir lo contrario. Dochi es un diario con buena memoria, no un profesional de la salud. Si le pides consejo médico, te lo dirá, y si algo de lo que escribes indica que lo estás pasando realmente mal, te orientará hacia una línea de ayuda real en lugar de improvisar.

Empezar

El capítulo uno suele empezar con un martes malo

Registra cómo fue de verdad tu día; cinco segundos bastan. Dochi se encarga del resto.

Gratis en iOS y Android. 16 idiomas.

Dochi leyendo un libro de cuentos terminado